Formación

Formación en Método Pilates

CURSO 1
INTRODUCCIÓN AL MÉTODO PILATES NIVEL BÁSICO EN REFORMER Y COLCHONETA (MATWORK)

Biografía de J.H Pilates y diseño de su futuro método Denición, descripción y cronología de los 6 principios fundamentales del método. Descripción y denición del Esqueleto en el método Nivel básico en Reformer y Colchoneta y relación entre ambos.
Precisión y biomecánica de cada ejercicio. Conceptos de modicación de los ejercicios para adaptar el método a las necesidades de cada cliente según su morfología y patologías.
Puntos de observación para el diseño de clase conocido como sistema Posición del profesor para asesorar su cliente.
Sistema de omisión en función del caso de cada cliente para elaborar una futura rehabilitación.


CURSO 2
INTRODUCCIÓN AL SISTEMA Y DISEÑO DE CLASE DESCRIPCIÓN DEL SISTEMA Y SU UTILIDAD

Diseño del sistema según las necesidades de cada cliente y de las observaciones extraídas del Esqueleto. Máquinas que forman el cuerpo del sistema (Cadillac, Silla eléctrica, Silla Wunda, Goma elástica, Círculo mágico, Pared, Barril grande, Barril pequeño, Pesas).
Precisión y biomecánica de cada ejercicio. Necesidades del sistema según las patologías de cada cliente.
Finales de clase de nivel básico.


CURSO 3
NIVEL INTERMEDIO EN REFORMER Y COLCHONETA (MATWORK)

Cronología de introducción de los ejercicios de Colchoneta y Reformer de nivel intermedio de forma paulatina según las necesidades de cada cliente
Nivel intermedio de Reformer y Colchoneta (Esqueleto intermedio).
Ejercicios de sistema para ayudar a la introducción de dichos ejercicios
Relación del Esqueleto intermedio con el Esqueleto básico.
Conceptos de modicación de los ejercicios para adaptar el método a las necesidades de cada cliente según su morfología y patología.
Precisión y biomecánica de cada ejercicio.
Denición del sistema respiratorio, su utilidad en el método con sus ejercicios correspondientes en el nivel intermedio.
Posición del profesor para asesorar su cliente.


CURSO 4
SISTEMA DE NIVEL INTERMEDIO (1ª PARTE)

Evolución del planteamiento del sistema de nivel básico al sistema intermedio en cada cliente (Cadillac, Pesas, Silla Wunda, Silla eléctrica, Barril pequeño, Barril grande, Pedi-pole, Círculo Mágico, Silla pequeña).
Reinserción de los ejercicios de nivel básico omitidos por patologías en función de la evolución de cada cliente y de cada patología.
Concepto y ejercicios relacionados con la reincorporación del cliente a la postura total o posición de pie.
Precisión y biomecánica de cada ejercicio.
Finales de clase de nivel intermedio en relación con el nivel básico.


CURSO 5
SISTEMA DE NIVEL INTERMEDIO (2ª PARTE)

Evolución del sistema intermedio para preparar el nivel avanzado en Colchoneta y en Reformer (Cadillac, Silla Eléctrica, Barril Grande, Círculo mágico en la colchoneta, Saco, Corrector de columna, Guillotina).
Precisión y biomecánica de cada ejercicio.
Finalización de la colocación de la postura total en el Método.
Finales de clase de nivel intermedio en relación con el nivel avanzado.


CURSO 6
CLASE DE SILLA WUNDA Y PREPARACIÓN AL NIVEL AVANZADO

Clase de silla Wunda (o silla Wunda, como introducción para el nivel avanzado tanto en el Reformer como en la Colchoneta).
Utilidad de la silla Wunda en el Método y como elemento para el nivel avanzado.
Cronología de introducción de los ejercicios en la silla.
Wunda y sistema de parejas de ejercicios antagónicos para el equilibrio o simetría de la silla Wunda.
Diseño de clase de silla Wunda según el historial de cada cliente.
Clase de Círculo Mágico para el nivel avanzado.


CURSO 7
EJERCICIOS DE ARCHIVOS

Ejercicios de Archivos o ejercicios pocos utilizados o de nivel muy avanzado.
Relación de los ejercicios de Archivos con el Esqueleto.
Incorporación de estos ejercicios según las necesidades o perfil de nuestro cliente.
Utilidad de los ejercicios de Archivos según las necesidades de cada cliente.
Estudio de casos patológicos.


CURSO 8
NIVEL AVANZADO EN REFORMER

Clase de Reformer avanzado (nivel avanzado y estrella).
Cronología de introducción de los ejercicios de Reformer avanzado.
Elementos a tener en cuenta al introducir el nivel avanzado en Reformer.
Posición del profesor para asesorar a su cliente de forma adecuada.
Asesoramiento del cliente en Reformer avanzado (posición del profesor y puntos a tener en cuenta al introducir ejercicios avanzados).
Evolución de los ejercicios de nivel básico a avanzado(forma gradual).


CURSO 9
NIVEL AVANZADO EN COLCHONETA (MATWORK)

Colchoneta de nivel avanzado.
Cronología de introducción de los ejercicios de colchoneta avanzada.
Elementos a tener en cuenta al introducir el nivel avanzado en la Colchoneta.
Posición del profesor para asesorar a su cliente de forma adecuada y puntos a tener en cuenta según las morfologías o patologías antiguas de cada cliente.
Evolución de los ejercicios de nivel básico a avanzado (forma gradual).
Clase de Colchoneta de nivel avanzado con Círculo Mágico.
Clase de Colchoneta en el Cadillac.
Clase de Reformer en la Colchoneta.
Clase de Reformer en el Cadillac.
Clase de Reformer y de Colchoneta en pie (nivel infantil).


CURSO 10
PATOLOGÍAS, MORFOLOGÍAS Y ANATOMÍA DEL MOVIMIENTO

Curso de patologías y morfologías aplicadas al Método.
Análisis de cada patología y morfología.
Sistema de omisión y modicación para cada caso.
Sistema de rehabilitación en cada caso.
Sistema de reincorporación de los ejercicios de cada caso.
Factores a tener en cuenta cuando trabajamos con personas con lesiones leves o graves.

Contactos

Estos son nuestros contactos

Visítenos
Barcelona
Centre Pilates Barcelona
C/Girona 15 bajos
08010 Barcelona

Sevilla
Calle Monte Carmelo, 20
Los remedios - 41011 Sevilla Universo
Pilates - Centro Pilates Autentico Sevilla

Ricardo Neto
Telemóvel: 965 563 305
Morada:
Scoop Pilates Academy
Rua Durbalino Laranjeira nº 101 AA
3700-108 São João da Madeira
Contactos
Barcelona
933 010 846

Sevilla
672 314 265